# Растительная пища

читать 3 мин.
0 15

Следуя правильной философии в питании, необходимо иметь у себя на столе пищу ПЯТИ ЦВЕТОВ. Красный, желтый, сине-зеленый, белый и черный цвета обязательно должны присутствовать в пище. Такой принцип создает не только эстетическое наслаждение, но и исключительно важен для поддержания здоровья, поскольку создает разнообразие питательных веществ, которые сконцентрированы в том или ином виде пищи.

Перепост
Прочитать полностью